• Evenemang idag
Söndag
6
December 2015
Friskis&svettis Västerås City Västerås

Workshop: Yinyoga

Under fem söndagstimmar får din kropp uppleva yinyoga, samtidigt som du får teoretisk kunskap om yogaformen, under ledning av Elisabeth Kaufmann.

Du kommer att få handledning i utförandet av ett tjugotal yinyogapositioner. Medan du ligger eller sitter i positionerna (3-5 minuter per position), får du veta mer om olika aspekter av yinyoga:
- Vad är yinyoga och vad gör den för nytta?
- Vad skiljer yin- från yangyoga?
- Hur utvecklar yinyogan dina färdigheter i mindfulness?
- Hur är yinyoga och akupunktur besläktade?
- Hur kan du använda yinyoga i vardagen?

I priset 650:- för workshopen ingår skriftliga instruktioner för ett yinyogaprogram som du kan genomföra hemma efter kursen.

Det blir en lunchrast kl. 12.30-13.30. Det finns många bra lunchställen i Igor-gallerian, där Friskis&Svettis City ligger. Det finns också kylskåp och micro.

Anmälan till elisabeth@erlandsson-kaufmann.com

I siffror

20 st

ska gå på detta evenemang (källa: Facebook)

822 st

har besökt evenemanget på Västerås.com
KARTA
Visar platsen där evenemanget utspelar sig(Friskis&svettis Västerås City). Positionen är angiven av den som lagt upp evenemanget. Workshop: Yinyoga, Friskis&svettis Västerås City

POPULÄRT I Västerås JUST NU:

Hett evenemang
Hett evenemang
Hett evenemang
Hett evenemang
Hett evenemang

HITTA EVENEMANG & BILJETTER

På Västerås.com kan du söka evenemang, biljetter och tillställningar från stora och små arrangörer i Västerås. Skriv in ett namn, välj datum eller bara tryck på sök.

Namn (Valfritt)

Från

Till

Välj leverantör

Nöje.se   Tickster   Showtic   Biljettforum   Ticketmaster   Facebook

Sortera efter

 

Juli